Karl leder tystnadsretreater i mindfulness och meditation på Sangsurya tillsammans med Stephen Archer. Han har praktiserat mindfulness och meditation i mer än 22 år.
Han grundade Mindfulness Works, där han leder ett team av mindfulnesslärare, och han skapade kursen Mindfulness Works Introduction to Mindfulness and Meditation, som mer än 40 000 personer har gått.
Hans undervisning uppmuntrar till tillit till din egen inre kompass. Karls retreater präglas av kärlek, acceptans och medkänsla, och han ser vår mänsklighet som en väg till uppvaknande snarare än ett hinder. Hans arbete är traumamedvetet och hämtar inspiration från modern psykologi.
Karl dras till enkla meditationspraktiker utan dogmer och teknik, och han undervisar utifrån ett perspektiv som bejakar vår inneboende okejhet och bjuder in oss att uppleva den här och nu.
Hans retreater har ett avskalat upplägg som hjälper dig att lita på din egen erfarenhet och låta din inre lärare träda fram, vilket öppnar för insikt, djup, närvaro och ovillkorlig kärlek.
Karls retreater passar både dig som är helt ny och dig som redan har erfarenhet av meditation och retreat.