Justine Cardona har ägnat mer än ett decennium åt yoga och har undervisat sedan 2017. Hennes resa började inom Ashtanga-traditionen, där hon studerade med välrenommerade lärare som Sharath Jois, Matt Corigliano, Radha och Prem samt Laruga Glaser. Med tiden har hennes undervisning utvecklats till en genomtänkt helhet där rörelse och stillhet möts, med en fin balans mellan Vinyasas struktur och kreativitet samt Yinyogans djup och eftertanke.
Hon har ett särskilt intresse för sekvenseringens vetenskap och skapar klasser som känns trygga, avsiktliga och förankrade i anatomi och energiarbete. Justine väver också in yogafilosofi på ett sätt som känns relevant i dagens liv, samtidigt som hon håller kontakten med yogans rötter. Hennes klasser bjuder in till att utforska praktikens transformerande potential med autenticitet och nyfikenhet, så att varje tillfälle får stödja individen i stället för att pressa in den i en färdig mall.