Johannes Egberts är forskare, författare, keynote speaker, atlet och breathwork-instruktör som förmedlar andningens konst och vetenskap med både djup och precision. Under de senaste sex åren har han ägnat sitt arbete åt att forska, undervisa och fördjupa sig i breathwork och dess betydelse för läkning och mänsklig prestation. Hans publicerade forskning om breathwork och ångest speglar ett starkt engagemang för evidensbaserad praktik, och hans samarbeten med ledande röster inom området har gett honom en bred och nyanserad förståelse för andningens kraft.
Genom åren har Johannes lärt av och arbetat tillsammans med forskare, shamaner, yogis, läkare, träningsfysiologer och psykiatriker. Denna mångsidiga bakgrund präglar hans sätt att möta människor och skapa förändring på flera nivåer. Hans metoder har nått mer än 20 000 personer genom hundratals workshops, retreats och utbildningar. Som deltagare kan du förvänta dig en jordnära och insiktsfull upplevelse där andning, mindfulness och prestation vävs samman på ett sätt som känns både tillgängligt och kraftfullt.