
Med rötter i New York City och nu verksam i Portugal är Johanna en engagerad yogalärare med över 18 års erfarenhet. Hon förenar Vinyasa Flow, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Reiki, ayurveda och Mobilization Therapy i klasser som känns både personliga och djupt stöttande. Hennes yogaväg tog sin början tidigt genom meditation och växte sedan till en stark kärlek till Vinyasa Flow. Johanna har genomfört sin 200-timmarsutbildning vid Laughing Lotus i New York City och har därefter fördjupat sig inom Restorative Yoga och Yoga Nidra.
Genom sin egen läkande resa efter trauma skapade hon programmet AMOR, där ayurveda, meditation, self-offerings och Reiki vävs samman för att stärka självkärlek och inre motståndskraft. Hon har också utvecklat sin egen metod, Balance + Strength Yoga, som går längre än att enbart bygga fysisk styrka. Här finns även ett tydligt fokus på självförtroende och emotionellt välbefinnande, med särskild omtanke för personer som lever med fysiska funktionsnedsättningar.