För drygt åtta år sedan förändrade yoga mitt liv, och sedan dess har den varit både en stadig grund och en levande passion. Den här fördjupade relationen bär jag med mig i mötet med andra, där jag med närvaro och engagemang delar med mig av min erfarenhet. Jag har genomfört en tvåårig lärarutbildning i Hatha-yoga och vidareutbildat mig inom Yin-yoga, vilket har gett mig en bred och förankrad förståelse för yogans olika uttryck. För mig handlar yoga om så mycket mer än rörelser på mattan – det är en inbjudan till helhet.
På ett retreat får du möjlighet att själv uppleva detta holistiska förhållningssätt, där du kan landa fullt ut i nuet och möta både dig själv och andra med varm medveten närvaro. Från och med 2025 fördjupas min väg ytterligare när jag fortsätter min utbildning till Sound Medicine Coach med Dr. Lisa Schuster. Låt dig inspireras av min genuina närvaro och kliv in i en atmosfär där kropp, sinne och själ får mötas i harmoni.