Jess Frey är en utbildare inom Kripalu Yoga med 1000 timmars utbildning, livscoach och konstnär, och har varit en del av Kripalu i mer än tio år. Under åren har hon haft flera olika roller, bland annat som huvudlärare för både R&R och Kripalu Schools. I dag leder Jess yoga-, meditations-, ljud-, andnings- och tysta retreater, samtidigt som hon skapar och utvecklar kursinnehåll för Kripalus upplevelsebaserade program och workshops.
Med ett starkt engagemang för både personlig och professionell utveckling handleder hon också organisationens lärare. Jess arbetar med medkännande undersökande, självinsikt och att leva yoga i vardagen. Hon värnar om kontakt, nyfikenhet och fördjupad medvetenhet, och menar att gemenskap öppnar dörren till lärande, läkande samt individuell och kollektiv förändring. Tillsammans hittar vi vägen.
Hennes expertis omfattar posttraumatisk tillväxt, beroendeåterhämtning, förkroppsligad närvaro, kreativitet och att leva i linje med sin sanning. Med mer än 20 års personlig praktik, professionell utveckling och ledarskapserfarenhet är Jess uppskattad för sin autenticitet, sitt hjärta, sin drivkraft och sitt djup.