Ira Trivedi leder fördjupande yoga-retreats på Bali där asana, pranayama och meditation vävs samman på ett balanserat och inspirerande sätt. Retreaten är öppna för alla nivåer, från helt nybörjare till mer erfarna utövare, och skapar en varm miljö där alla kan känna sig sedda och välkomna. Morgonklasserna i asana riktar sig till dig som har viss tidigare erfarenhet, medan kvällens återhämtande Yin-yoga bjuder in till djup vila och passar alla.
Retreaten hålls på Hotel Kusfarm Organic i Tabanan, Bali, i en rofylld omgivning långt från turiststråken och omgiven av vulkaner, grönskande odlingar och mystiska tempel. Här bor gästerna i moderna och bekväma rum med luftkonditionering, vattenkokare och minibar, och vissa boenden har även privat pool.
Utöver yogaprogrammet inkluderar Ira utflykter som lyfter den lokala kulturen, med besök vid Tanahlot-templet, Balian Beach och områdets imponerande risterrasser. Deltagarna får också möjlighet att möta likasinnade, ta del av balinesiska traditioner och njuta av enkla sattviska vegetariska måltider lagade på lokala, ekologiska råvaror och anpassade efter en yogisk kost.
Retreaten välkomnar både kvinnor och män mellan 21 och 60 år, och kostbehov tillgodoses så långt det är möjligt. Med fokus på detox, kvalitetstid med nära och kära samt mer hälsa i en stressig vardag skapar Ira en upplevelse där yoga, kultur och personlig återhämtning möts.