Medledande facilitator.
Speciella intresseområden: Naturkontakt, somatik och embodiment, kreativt uttryck, musik samt ljudhealing.
Utbildning & träning: Certifikat i holistisk samtalsterapi från School of Essential Counselling, Italien; yogalärarutbildning med Karma Collective, Guatemala; utbildning i ljudhealing, ceremoni och musikfacilitering med Sounds of Light, Sverige; breathwork-facilitering L1, London; ACT: Authentic Relating L1, Boulder, CO; BA (Hons) i Interactive Media Production, Bournemouth.
Det här arbetet tilltalar mig eftersom jag brinner för vad det innebär att leva fullt ut, sanningsenligt och med en djup känsla av livskraft när vi rör oss genom den mänskliga erfarenheten. Jag älskar att få gå vid människors sida på den resan, i autenticitet, råhet, sanning, sårbarhet, sorg, glädje, sorg och extas.
När vi känner oss trygga nog att släppa taget om våra masker och visa mer av vilka vi verkligen är, är det där magin börjar. Oavsett om vi samlas runt en eld, under stjärnorna, med öppna hjärtan i sång, ritual eller skratt, eller möter djupet av utmaning och kamp, för mig närmare min egen livfullhet och känns djupt meningsfullt.
Hur psykedelika förändrade mitt liv: Psykedelika har varit en del av mitt liv i mer än 20 år, och jag har ett djupt förtroende för att arbeta med dem tillsammans med andra praktiker och terapi. De har varit en allierad i att hjälpa mig mjukna i min egen mask och rustning, möta världen med större närvaro, öppenhet och kontakt, samt uppleva mer mening i livet.
De har också lett mig till livslånga vänskaper och oförglömliga upplevelser. Tillsammans med terapi har de hjälpt mig att förändra djupt rotade destruktiva övertygelser och läka betydande trauma. De har stöttat mig i att bygga en mer kärleksfull relation till min kropp, fördjupa min kontakt med naturen och se mer skönhet i världen. De hjälper mig att bearbeta känslor, uttrycka mig kreativt och släppa taget katartiskt. Jag är friare och mer mig själv tack vare den här pågående resan.
En bok jag önskar att alla kunde läsa: Sagan om ringen ;), Your Blueprint for Pleasure, Big Magic.
Mitt råd till den som förbereder sig för ett retreat: Skapa utrymme för att sakta ner, lyssna inåt, röra på kroppen, skriva dagbok och vara i naturen. Var nyfiken på ditt inre landskap och på världen omkring dig. Hitta en riktigt bra terapeut, även om du känner att du inte behöver en. Och om livet känns för hektiskt för allt det där, skapa en liten stund att andas i naturen och märka vad som pågår inom dig. Ge dig själv lite kärlek och lita på att du redan har allt du behöver.