Hagar Shachal arbetar som facilitator inom meditativ rörelse och utforskar sambandet mellan kroppslig rörelse och känslomässigt uttryck. Med en lång bakgrund som professionell samtida dansare vid några av världens främsta kompanier bär hon med sig en ovanlig djupkänsla, lyhördhet och närvaro in i varje session.
Hennes metod hämtar inspiration från flera olika rörelseformer, där Ashtangayoga, guidad intuitiv rörelse och dans vävs samman till en trygg och inkännande helhet. Resultatet är ett utrymme där deltagarna får röra sig med större medvetenhet, frihet och tillit. Genom att förena rörelse och meditation bjuder Hagar in till en mjuk återkontakt med kroppen, en mer lyhörd relation till sig själv och ett uttryck som får ta plats med både lätthet och autenticitet.