Gwen kom i kontakt med yoga tidigt i livet, genom sin mammas vägledning i barnklasser och genom regelbunden praktik hemma. Det som började som en introduktion i barndomen växte steg för steg till en livslång följeslagare, och fördjupades ytterligare under hennes graviditet, då hon genom gravidyoga upptäckte den lugnande kraften i mjuk rörelse, andningsövningar och meditation.
Efter att hennes andra barn fötts gick Gwen igenom en period präglad av hälsoutmaningar och skador som fick henne att sakta ner och lyssna noggrant på kroppen. Den erfarenheten ledde henne in i ett mjukare och mer medkännande sätt att praktisera — förankrat i omtanke, tålamod och närvaro — något hon nu tar med sig in i varje klass hon undervisar.
Gwen skapar en välkomnande miljö där deltagarna kan mjukna, andas och återknyta kontakten med sig själva. Hennes pass bjuder in till lätthet och frigörelse, och hjälper dig att känna dig omhändertagen, jordad och mer hemma i din kropp.