Gaylon Ferguson, PhD, har lett retreats i meditationsmindfulness sedan 1976 och har därmed en lång och gedigen erfarenhet som präglar hans undervisning. Hans bakgrund omfattar undervisning vid Stanford, University of Washington och Naropa University, vilket speglar ett livslångt engagemang för kontemplativ praktik i både akademiska miljöer och retreatsammanhang.
Med ett varmt, reflekterande och lättillgängligt förhållningssätt bjuder han in deltagare att utforska mindfulness med klarhet, djup och nyfikenhet. Hans undervisning passar dig som vill stärka närvaro, stabilitet och insikt genom meditation och stilla reflektion, i en atmosfär som uppmuntrar både eftertanke och personlig fördjupning.
Han har skrivit tre böcker: Welcoming Beginner's Mind: Zen and Tibetan Wisdom on Experiencing Our True Nature, Natural Wakefulness (om de fyra grundpelarna i mindfulness) och Natural Bravery (om rädsla och mod).