
Med ett dynamiskt Power Vinyasa-upplägg väver FABIAN samman rörelse, andetag och medveten närvaro på ett sätt som både ger energi och skapar jordning. Han är baserad i Barcelona och arbetar internationellt som yogalärare med 500 timmars utbildning samt erfarenhet som Nike Trainer. Hans klasser kan vara kraftfulla och svettiga, men också långsammare, återhämtande och djupt meditativa.
Bakgrunden inom både modedesign och CrossFit-coaching präglar hans undervisning med en tydlig känsla för disciplin, kreativitet och flöde. Just nu fördjupar han sin förståelse för sambandet mellan kropp och sinne genom en masterutbildning i psykoneuroimmunologi, som undersöker hur hjärnan, nervsystemet och immunförsvaret samverkar. För FABIAN är self-care något holistiskt och omfattar yoga, kalla bad, styrketräning, löpning, fasta, journaling och tacksamhet. Deltagarna kan räkna med en inspirerande session som stärker närvaro, motståndskraft och kontakten med sig själv.