
Med inspiration från den buddhistiska vägen av medkänsla och vänlighet möter Elle varje klass med en jordnära och trygg närvaro. Hon har mer än 12 års egen yogapraktik bakom sig, genomförde sin 200-timmars utbildning 2019 och sin 300-timmars utbildning 2025. Sedan 2019 har hon delat yoga med andra, samtidigt som hon fördjupat sig i Vipassana-meditation.
I hennes klasser vävs Hatha, Vinyasa och Yin samman till ett mjukt, meditativt flöde som ger utrymme för både rörelse och stillhet. Deltagarna uppmuntras att landa i kroppen, stilla tankarna och släppa spänningar, så att mer inre ro och glädje kan få plats. Elles undervisning är lugn, medveten och omsorgsfull, vilket gör hennes pass välkomnande för den som söker en balanserad och reflekterande praktik.