Om läraren
Elizabeth Silk erbjuder ett nytt helgretreat i A.R.T. (Advanced Release Technique), tillgängligt varje månad i mitten av månaden som ett tre dagar långt åtagande utformat för att stärka deltagarna.
Retreatdetaljer
Ett tre dagar långt releasing-retreat lett genom Elizabeth Silks mentorskap.
Programhöjdpunkter
- Dag 1: Inled med introduktion, avklädning och fullständig öppenhet, där du bjuder in dig själv att bli sedd. Utforska rädslor, separation, stolthet, sår, traumaberättelser, ansvarstagande, ägarskap och ansvar. Arbeta igenom upplevda motståndare, inklusive dömande, agg, ilska, hat, undertryckt ilska och all ogillande av dig själv och andra. Släpp taget under dagen medan ni besöker betydelsefulla helande platser i Sedona, såsom Stuppa och Medicine Wheel.
- Dag 2: Fokusera på att släppa allt och ge upp motstånd. Utforska längtan att förändra det förflutna, förändra andra och självskada, tillsammans med skuld, skam och skuldkänslor. Öppna för frihet från lidande och självets bojor, och fortsätt släppa tills du känner dig fri. Dagen inkluderar ett besök vid Cathedral via Cresent moon ranch park vid floden.
- Dag 3: Kliv in i att skapa den framtid du förtjänar i nuet, förankrad i vetskapen om att du är värd den och tillåter den att komma in. Manifestera livet du önskar, se det som redan uppfyllt och upplev hur det känns här och nu. Dagen inkluderar ett besök i Munds Park och ett kallt sittbad i den friska Mountain spring. Var så fri som du känner dig bekväm med, och hitta ditt Happily Ever Now.
