Manager, huvudlärare inom YTT och instruktör, Elizabeth Bliach är en omtyckt del av FCY, uppskattad för sitt stora hjärta och sin djupa kärlek till yoga. För henne är yogan en källa till styrka, smidighet och uthållighet, och den stöttar ett positivt och jordnära sätt att möta livets utmaningar. Att praktisera på FCY ger henne också friheten att uttrycka sin kreativitet och vara sitt mest autentiska jag.
I Elizabeths klasser väntar ett energigivande flow med dynamiska övergångar och lyftande utmaningar som hjälper dig att behålla lugnet i både kropp och sinne. Hennes undervisning uppmuntrar dig att röra dig med närvaro samtidigt som du bygger värme, fokus och självförtroende på mattan. Efter klassen lämnar många elever med en lätt, glad och fri känsla.
På schemat finns Hot Early Bird Flow, Hot Power Core, Hot Flow, Hi Lo Flow och 360 Flow. Utanför mattan älskar Elizabeth att njuta av solen och dansa långt in på natten.