Eddie Stern är yogalärare, författare och föreläsare baserad i New York, känd för sitt breda och inkluderande sätt att göra yoga mer tillgängligt genom både kunskap och praktik. Med sin djupa förankring i Ashtanga Yoga förenar han tradition med moderna perspektiv och erbjuder en genomtänkt syn på hur yoga kan stötta vardagen på ett meningsfullt sätt.
Han har också skapat The Breathing App, ett guidat verktyg för rytmisk andning som kan hjälpa till att balansera nervsystemet, lindra stress och oro samt stödja en bättre sömn. Hans första solo bok, One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life, utforskar vetenskapen bakom yoga och dess praktiska effekter. Gäster uppmuntras att läsa den före retreatet, eftersom Eddie kommer att prata om bokens idéer och svara på frågor under programmet.