I denna exklusiva Kamalaya Conversations-session fördjupar sig Dr Patana i vetenskapen bakom ett hälsosamt åldrande och i praktiska sätt att biohacka din livsstil för mer vitalitet, långsiktighet och välbefinnande. Föreläsningen vänder sig till dig som vill leva väl med medvetna val och ger en lättillgänglig introduktion till vanor och beslut som kan stödja god hälsa över tid.
Här väntar ett insiktsfullt samtal där forskning möter vardagliga wellness-strategier. Du får inspiration till att skapa en mer balanserad och motståndskraftig livsstil, samtidigt som du kan fördjupa din förståelse för hälsosamt åldrande och hitta nya sätt att stärka både energi och välmående.
Detta kan du förvänta dig: