
Jag arbetar som personlig tränare och grupptränare och har varit verksam inom idrotten i 20 år. Jag studerade vid Lithuanian University of Education och tog en examen som idrottstränare. Pilates har förändrat min syn på människokroppen, dess kontroll och kroppsträning. Pilatesmetoden hjälper kroppen att bli starkare, både i idrotten och i vardagen.
Pilates är ett outtömligt ämne för mig, både genom att delta i olika seminarier och genom att fördjupa mig i olika Pilatesmetoder. Den senaste utbildningen jag har genomfört är Polestar School, liksom Pilates Comprehensive-utbildningen.
Det jag tycker allra mest om efter ett Pilatespass på matta eller med Pilatesutrustning är känslan av att vara levande, fri, stark och i kontroll över kroppen. Och känslan av att kunna flytta berg.
Det mest fascinerande med Pilates är att metoden omges av ett starkt skimmer av mystik, samtidigt som det är ett system som utvecklades för många år sedan och fortfarande är lika kraftfullt i dag.