Claire är en erfaren personlig tränare och kostcoach som arbetar med ett genomtänkt och balanserat synsätt på välbefinnande. Med fokus på både rörelse och näring hjälper hon retreatgäster att skapa vanor som känns hållbara, stärkande och i linje med deras mål.
Hennes sessioner är utformade för att ge deltagarna en djupare kontakt med kroppen samtidigt som de får praktisk vägledning kring kost och hälsosamma livsstilsval. Genom individanpassat träningsstöd och coachande samtal skapar Claire en varm och inkluderande miljö där gästerna kan känna sig uppmuntrade, trygga och motiverade.
På retreatet tillför Claire en viktig dimension till helhetsupplevelsen och bidrar till en välavvägd atmosfär av återhämtning, energi och långsiktigt välmående.