
Camila Figueiredo leder sina klasser med ett jordnära och närvarande förhållningssätt som uppmuntrar dig att sakta ner, andas djupt och hitta tillbaka till dig själv genom yogan. Varje pass är genomtänkt uppbyggt med andningsövningar och medveten närvaro som en naturlig del av flödet, vilket skapar utrymme för både inre stillhet och kroppslig närvaro. Du kan räkna med intuitiva rörelser som känns tillgängliga men samtidigt engagerande, där en fin balans mellan vila och utmaning gör att du möts precis där du är i din praktik.
I schemat undervisar Camila i Warm Happy Hour Flow, en välgörande klass som bjuder in till att röra sig, återställa energin och släppa taget efter dagen. Utanför yogamattan tycker hon om att upptäcka nya matställen tillsammans med sin man, umgås med sitt älskade husdjur och njuta av en riktigt god kopp kaffe.