
Arianna Butler är yogalärare, mindfulness- och meditationslärare med RYT 200-certifiering och en stark förkärlek för lugna, återhämtande praktiker. Hennes undervisning vilar på meditation, slow vinyasa flow, restorative yoga och yin yoga, vilket skapar utrymme för stillhet, reflektion och inre balans. Med ett mjukt och inkännande förhållningssätt bjuder hon in deltagarna till en stund av återhämtning där både kropp och sinne får landa.
Under 2023 utvecklade hon dessutom ett anpassat yogaprogram för lärare och SNAs, särskilt utformat för att möta de krav och den belastning som grundskoleundervisning kan innebära. Programmet kombinerar yoga, meditation och andningsövningar för att ge stöd i en krävande vardag. Arianna genomförde sin 200-timmarsutbildning vid Namaste House Yoga school och har en varm förståelse för sin gemenskaps behov. Hennes arbete passar särskilt väl för lärare som vill hitta praktiska sätt att känna sig mer centrerade, påfyllda och motståndskraftiga.