Ardani undervisar i Ashtanga Power Yoga på Bali, på Power of Now Oasis i Sanur.
Hennes relation till yoga började långt innan hon själv stod i lärarrollen. Det som först var en personlig praktik blev så småningom en spegel, där hon genom andetag och rörelse kunde se sina vanor, tankar och sitt inre landskap tydligare.
Innan hon valde att satsa fullt ut på yoga arbetade Ardani i många år som nationell TV-journalist och nyhetsankare. Den erfarenheten formade henne till en tydlig och varm kommunikatör, något som gör att hennes klasser känns välkomnande redan från första stund, oavsett elevens nivå eller bakgrund. Hon har förmågan att fånga uppmärksamhet, läsa av rummet och förklara avancerade idéer på ett enkelt och rakt sätt. Allt detta präglar hennes undervisning.
Som RYT 500-lärare väver Ardani samman Vinyasa, Ashtanga, Power Yoga och Hatha i klasser som förenar struktur med lekfullhet. Hon undervisar med fri energi och uppriktig ärlighet, och skapar utrymme för elever att utforska och upptäcka i stället för att bara kopiera formerna. Hennes intention har alltid varit att göra yoga tillgängligt för alla, och det märks från första andetaget till det sista.
Hennes Ashtanga-klasser ligger nära den traditionella serien, med noggrann uppmärksamhet på andetag och bandha, vilket gör dem särskilt lämpade för dig som vill utveckla en disciplinerad och stegvis praktik. Hennes Power Yoga- och Vinyasa-pass bjuder på mer kreativ sekvensering och dynamisk rörelse, med fokus på att bygga styrka, skapa värme och förbli närvarande genom hela flödet.
Det som verkligen utmärker Ardani är balansen mellan disciplin och lätthet som hon tar med sig till mattan. Hon tar praktiken på allvar utan att ta sig själv på för stort allvar, och många elever lämnar klassen både utmanade och upplyfta.
Ardani blev en del av PONO-teamet 2024 och undervisar i Ashtanga Intro och Vinyasa Flow som en del av det dagliga klasschemat på Power of Now Oasis i Sanur, Bali. Oavsett om du är ny inför Ashtanga eller vill fördjupa en befintlig praktik, erbjuder hennes klasser en jordnära, energigivande och genuint njutbar upplevelse.