Anna Verkhorubova är pilateslärare, modell och grundare av AVOCAI. Hennes väg mot en mer hälsosam livsstil började tidigt, präglad av sjukdomar under barndomen och senare av de fysiska krav som arbetet som modell medförde. På vägen upptäckte hon pilates, yoga och meditation, vilket öppnade dörren till ett helt nytt sätt att leva.
En omvälvande resa till Bali och tid i en ashram fördjupade hennes förståelse för samspelet mellan kropp och sinne och inspirerade henne att skapa livsstilskonceptet Avocai. Genom sitt arbete vill Anna uppmuntra andra att bygga ett liv som känns hälsosamt, glädjefyllt, starkt, vackert och medvetet.
Hon bjuder in till sina pilates- och matlagningssessioner, där rörelse och näring möts i en balanserad och inspirerande helhet.
"Wherever you go, go with all your heart" - av Konfucius
och
"YES, I can" - av mig 🙂