
Med över nio års erfarenhet som yogalärare möter Anna Chhugani varje klass med närvaro, omtanke och ett stabilt lugn. Som certifierad instruktör brinner hon för att hjälpa elever att hitta balans, inre ro och trygghet på mattan. Hennes undervisning präglas av tydlig vägledning, där fokus ligger på alignment och teknik så att både nybörjare och mer erfarna utövare kan utvecklas på ett säkert och hållbart sätt.
Anna har sin utbildningsgrund i Ashtanga, Hatha, Mysore och gravidyoga, med inspiration från traditionerna inom BKS Iyengar School of Yoga och Yogadarshanam Mysore. Den breda bakgrunden ger hennes klasser en genomtänkt struktur samtidigt som atmosfären förblir varm, uppmuntrande och lyhörd. I hennes pass får deltagarna röra sig med medvetenhet, fördjupa kontakten med andetaget och successivt odla mer lätthet, närvaro och inre stillhet.