Som certifierad AYA-lärare i Vinyasa, Hatha och Yin-yoga möter jag varje praktik med fullt engagemang. Utöver mitt arbete som yogaterapeut och avslappningscoach stöttar jag dig också som utövare av Ayurveda och thaiyogamassage på vägen mot större kroppsmedvetenhet och inre stillhet.
Mötet med yoga för mer än tio år sedan blev en vändpunkt i mitt liv. Sedan dess har jag med glädje fått växa vidare på denna andliga stig. Önskan att dela med mig kom snabbt. Det är en sann glädje att få beröra andra genom yoga och att vägleda dem i att upptäcka sin egen styrka och medvetna självkännedom. Mina klasser präglas av en varm och jordnära atmosfär. Tydlig guidning och gedigen kunskap stöttar din medveten närvaro, samtidigt som jag uppmuntrar lätthet och självförtroende. Jag tycker också om att väva in humor, charm och en lekfull blinkning i praktiken, eftersom ett leende hjälper oss att andas friare och släppa taget.