Jag heter Angelos Ananda och är yogalärare, coach inom relationell livsterapi, meditationsguide samt en hängiven student av personlig transformation. Mitt arbete handlar om att hjälpa människor att återknyta kontakten med sig själva genom yoga, medveten rörelse, meditation, healing och relationscoaching.
I centrum för min väg står Sacred Space, ett läkande hem och en levande gemenskap i Berlin. Mer än en studio är det en plats där människor samlas för att stanna upp, andas, känna och förändras. Det är en fristad för kropp, sinne och själ. Här möts vi inte för att laga oss själva, utan för att återvända till den vi egentligen är. Tillsammans odlar vi närvaro, medkänsla och kontakt — med oss själva och med varandra.
På den här webbplatsen hittar du yogalärarutbildningar, retreats, fördjupande workshops, coachingsessioner för enskilda och par samt terapeutiskt stöd för personlig och relationell läkning.
Mitt förhållningssätt till yoga och utveckling är jordnära, integrerande och inkluderande. Jag ser yoga som något mer än perfekta former — det handlar om att landa fullt ut, både på och utanför mattan. Det är en praktik för att leva med intention, klarhet och hjärta. Jag finns här för att stödja dig i att känna dig mer centrerad, mer i kontakt och mer stärkt i din kropp, ditt liv och dina relationer.
Jag är en certifierad 800+ RYT-yogalärare, utbildad i Indien och registrerad hos Yoga Alliance International. Min undervisning bygger på Vinyasa, Ashtanga, Sivananda, Hatha Flow och Hormone Yoga Therapy, och omfattar även meditation, andningsövningar och terapeutisk rörelse.
Jag har också utbildat mig inom traumautbildning, där jag har utforskat samspelet mellan kropp och sinne samt somatiska metoder för läkning; Relational Life Therapy (RLT), som stöttar individer och par i att skapa medvetna, kraftfulla relationer; samt samtalsfärdigheter med fokus på identitet, tillhörighet och HBTQ+-välbefinnande, inklusive utbildning i SANE-System, en systemisk terapeutisk metod för arbete med individer, par och familjer; Shakti yoga dance och uttrycksfull rörelse som verktyg för embodiment och känslomässig frigörelse; Qigong, contact improvisation och dans, där fluiditet, medvetenhet och närvaro får växa genom rörelse; samt ayurvedisk näring, massage och bodywork, där uråldrig visdom integreras för helande och vitalitet i ett holistiskt perspektiv.
Född i Aten gick min tidiga väg genom teater, journalistik och PR, med mer än 16 år inom media innan jag kallades mot en djupare och mer meningsfull resa. Resor genom Indien, Nepal och många andra delar av världen förändrade riktningen i mitt liv — och under många år har jag fortsatt att lära, avlära och dela med mig av praktiker som fortfarande formar den jag är.
Jag bjuder in dig att vandra denna väg tillsammans med mig: att röra dig, andas, reflektera och växa. Att återvända till det som verkligen betyder något — sanning, kontakt och kärlek.
Du är välkommen här. Du är hemma.