Ananda är en skicklig yoga- och pilateslärare som möter varje session med omtanke, närvaro och ett varmt, stödjande förhållningssätt. Hon leder Vinyasa, Restorative och Yoga Nidra som verktyg för att skapa balans i nervsystemet, där medveten rörelse får samsas med djup vila. Med en bakgrund i psykologi och pågående studier inom holistisk nutrition samt den moderna kosten i relation till kvinnors hormonella hälsa, bidrar hon med ett brett och genomtänkt perspektiv i sitt arbete.
För Ananda är vila, rörelse och näringsrik mat grunden för långsiktig hälsa och välbefinnande. Hon brinner för att stötta varje persons unika väg mot ett mer hållbart liv och skapar gärna en trygg, inbjudande atmosfär där gäster kan känna sig sedda, omhändertagna och inspirerade. Hon talar engelska och spanska flytande, och även lite franska, vilket gör det lätt att mötas i samtal och dela upplevelser under vistelsen på Moinhos Velhos.