Ana Miranda är yogalärare inom Vinyasa, Ashtanga och Mandala yoga, och hon är dessutom mamma till två pojkar. Hennes undervisning präglas av en djup närvaro i andetaget och en stark medvetenhet om kroppen, vilket skapar en praktik som känns både stabil och stöttande. För Ana blev yogan det perfekta motgiftet mot en hektisk livsstil, och den intentionen märks i varje klass.
Hennes pass är lugnande, jordande och upplyftande, och ger utrymme för att återfinna balansen i både kropp och sinne. Med ett holistiskt förhållningssätt väver hon samman asana, pranayama och meditation för att guida eleverna mot en mer centrerad och sammanhängande praktik. Ana växte upp i den soliga staden Lissabon i Portugal och tar med sig den värmen och positiva energin in i sin undervisning.
När hon inte är i studion bakar hon gärna, och hon tror att ett lyckligt och vällevt liv är ett liv i balans. Hennes filosofi är enkel: gör din yoga och njut av kakan också. Ana har genomfört sina utbildningar hos The Shala och The Yoga People.