Med mer än två decennier av yogapraktik i ryggen för hon med sig djup, tydlighet och en jordnära närvaro in i varje klass. Hon har arbetat i studior i London och med privata klienter, samt utbildat sig hos ledande lärare runt om i världen, vilket ger hennes undervisning en rik kombination av erfarenhet och genomtänkt vägledning. Hennes Vinyasa Flow-klasser förenar kreativ sekvensering med funktionell rörelse och arbete med rörlighet, på ett sätt som stöttar kroppen intelligent, hållbart och med gott om utrymme.
Utöver sin starka lärarbakgrund präglar hennes långvariga meditationspraktik och engagemang för ett medvetet liv stämningen i sessionerna. Deltagarna uppmuntras att röra sig med närvaro, fördjupa kontakten mellan andning, kropp och sinne samt bygga styrka med intention. På senare tid har hon också utforskat shaivism tantra, en tradition som hedrar livet i sin helhet snarare än att vända sig bort från det. Det speglar hennes syn på en andlig väg rotad i vardagens verklighet — en väg som stärker vitalitet, motståndskraft och lyster både på och utanför mattan.