Amy Baack är grundare och ledare för Mind Body Badass och har mer än 10 års erfarenhet av att guida gruppklasser inom välbefinnande. Hennes varma och professionella närvaro gör att varje pass känns både meningsfullt och minnesvärt. Hon brinner för att sprida wellness och inspirera andra att återknyta kontakten med sin inre badass.
Amy inledde sin karriär som assistent åt tv-manusförfattare i Los Angeles efter examen från USC:s filmskola. När hon insåg att hon behövde en stor förändring för att må bra och få livet att fungera bättre, lämnade hon underhållningsbranschen och började undervisa på heltid 2014.
Sedan dess har Amy lett yoga-, tränings- och meditationsklasser runt om i landet, från Sunset Cliffs i San Diego till Aulani Disney Resort på Oahu. Hennes bakgrund är bred och välbalanserad, med certifieringar inom yoga, meditation, barre, spin, Lagree, paddleboardyoga, aerial yoga med mera. Hon är också sound healer med stark musikalisk erfarenhet och en jordande energi. I varje klass bidrar Amy med positivitet och lyft, samtidigt som hon betonar kroppsmedvetenhet, god teknik och korrekt linjering, allt med hjärtat som grund.