Alison är en kroppsinriktad holistisk coach, transformativ gruppfacilitator, mentor, lärare, emotionell doula, vägledare och förespråkare med nära 30 års studier och erfarenhet inom somatiska läkningskonster och terapi, yoga och meditation, autentisk embodiment och holistisk läkning.
Genom sin långvariga utbildning och sin levda praktik hjälper hon klienter och deltagare att komma i kontakt med sina inre resurser och släppa begränsande mönster, så att de kan nå sin sanning, sin kraft och en djupare förbindelse mellan kropp, sinne, hjärta och själ.
Alison är djupt engagerad i att stötta kvinnor i att reglera nervsystemet, släppa föråldrade berättelser och budskap, försonas med sina kroppar och minnas vilka de verkligen är. Efter att själv ha överlevt flera mycket traumatiska livshändelser, däribland en nära-döden-upplevelse och en husbrand, förstår hon också verkligheten i skilsmässa och ensamföräldraskap, och har lutat sig mot dessa metoder under perioder av stress och utmaningar.
Genom embodiment-praktiker, djup självinquiry och utforskandet av ett brett spektrum av naturliga hälso- och välmåendemodaliteter har Alison också läkt från en allvarligt försvagande ätstörning och har varit i aktiv tillfrisknandeprocess i 25 år, vilket ger henne ett jordnära och hållbart perspektiv på återhämtning från beroende.
Alison är känd för sin empatiska närvaro och sin orubbliga, medkännande acceptans. Som ledare för transformativa retreat skapar hon med autenticitet, djup och en trygg förmåga att hålla space för kvinnor att mjukna, släppa spänningar, återknyta till sina kroppar, hedra sina sanna röster, stå stadigt i den de är och minnas sin inneboende kraft.
Hon ägnar sig åt att stötta kvinnor på deras väg mot helhet.
Alison bär på en förkroppsligad förståelse för kroppens visdom och intelligens, och i sina sessioner för hon med sig en djup närhet till sin egen levda erfarenhet. Hennes uppskattning av vardagens magi präglar hennes syn på livet som medicin för tillväxt och läkning.
Hon tror på varje människas förmåga till välbefinnande och på kraften i att bli påmind om sin medfödda godhet. Hennes hängivna praktik och hennes engagemang för läkning inifrån och ut har format hennes förmåga att skapa en trygg, välkomnande plats där klienter och deltagare kan veckla ut sig, minnas och omfamna den de verkligen är.
Hon leder kvinnors wellness-retreat och grupper, arbetar enskilt med klienter, bloggar, erbjuder kvinnoretreat och event samt faciliterar kvinnocirklar både digitalt och på plats. Hon är också författare till en bok som planeras att ges ut 2025, och hon delar sina berättelser och sin visdom med passion för att stärka det kollektiva.
Hon bor i vackra Boulder, Colorado tillsammans med sin tonårsson och partner. Du kan ofta hitta henne på vandring i bergen, på yogamattan, dansande till livemusik eller i färd med att laga fantastisk mat.