Alicia Grayson är en rörelselärare som väver samman yoga, pilates, dans och Contact Improvisation i sitt arbete. Med 37 års praktik och scenisk erfarenhet inom Contact Improvisation för hon med sig en ovanlig djupgående närvaro, finstämdhet och en stark förankring i kroppsligt uttryck till varje session.
Under de senaste 31 åren har Alicia stöttat både individer och grupper i många länder världen över. Hennes guidning hjälper deltagarna att öppna upp för större närvaro, kreativitet och en mer levande kontakt med sig själva. I centrum för hennes förhållningssätt finns övertygelsen om att varje människa bär på en oändlig förmåga till kärlek och skapande, och att kroppen kan vara en kraftfull väg till att uttrycka detta i vardagen.
Utöver rörelse arbetar Alicia också som transformativ vägledare genom life coaching, somatisk psykoterapi samt Biodynamic Breathwork and Trauma Release. Hennes undervisning bjuder in till autentisk rörelse och en djupare upplevelse av den egna essensen, i en varm, jordad och stöttande atmosfär.