Vikarieläraren Alice Callaghan tar med sig mer än sju års erfarenhet in i sina klasser och möter varje elev med ett varmt, genomtänkt och stöttande förhållningssätt. Hon leder slow flow, vinyasa och grundläggande yogapraktik på ett sätt som gör undervisningen tillgänglig, anpassningsbar och välkomnande för olika behov och nivåer.
Med ett arbetssätt som vilar på helhetligt välbefinnande lägger Alice lika stor vikt vid medveten rörelse som vid stadig andning och en känsla av lätthet i praktiken. Hennes klasser är skapade för att hjälpa deltagarna att bygga upp trygghet och självförtroende, samtidigt som tempot känns hållbart och närande.
Som certifierad doula inom födsel och postpartum har Alice ett särskilt engagemang för att stötta gravida och nyblivna föräldrar. Hon förmedlar en omsorgsfull och stärkande närvaro i sin undervisning och skapar utrymme för att deltagarna ska känna sig omhändertagna, sedda och i kontakt med sig själva genom hela passet.