Hej, jag heter Alex. Jag skapade Therapeutic Coaching och grundade The Optimum Health Clinic samt Conscious Life. På den här personliga webbplatsen kan du utforska mina böcker, program och serien In Therapy with Alex Howard.
Jag är stolt över att samarbeta med fantastiska människor inom företagen i Alex Howard Group.
På The Optimum Health Clinic (OHC) får du personligt, integrativt och evidensbaserat stöd. Kliniken grundades 2004 och är verksam online med specialisering på att hjälpa personer med kronisk trötthet, trauma, ångest och sömnproblem. Med klienter i mer än 50 länder har OHC stöttat över 10 000 människor på vägen mot optimal hälsa.
Conscious Life är en ledande digital lärplattform med konferenser, kurser och workshops där experter som Dr Gabor Maté, Marianne Williamson, Ken Wilber, Byron Katie och många andra medverkar. Deras superkonferenser om trauma, ångest, sömn, relationer och trötthet har nått över 1 miljon människor.
Fördjupa din egen utveckling eller utbilda dig till praktiker genom våra kurser i Therapeutic Coaching och Therapeutic Nutrition. Lär dig metoden bakom The Optimum Health Clinics arbete med psykologi och nutrition, och upptäck beprövade verktyg och protokoll som är utformade för att förändra både ditt liv och andras.
Följ med på resan när verkliga människor utforskar trauma, ångest och sorg. Det ger en inblick i terapi i lugnet av ditt eget hem.