Med över 20 års erfarenhet som utbildad dansare och dramalärare har Alev länge förstått rörelsens och uttryckets läkande kraft. Hon menar att när vi använder kropp och röst med intention kan vi skapa utrymme för frigörelse, klarhet och djupare kontakt.
År 2016 fördjupade hon sin väg inom holistiskt välbefinnande genom att utbilda sig till holistisk massageterapeut och senare vidareutveckla sina studier i spirituell healing, Yoga Nidra och andningsarbete. Dessa metoder öppnade dörren till en mer grundlig utforskning av samspelet mellan kropp och sinne.
Under stillheten i nedstängningen 2020 vände sig Alev till skrivandet genom journaling, poesi, tacksamhet och manifestation, och lät det som behövde komma fram få landa naturligt på sidan. Det ledde så småningom till Spoken Word-evenemang, där det blev en stark och bekräftande upplevelse att dela sina ord högt.
Ur denna resa skapades Rest & Rite: en workshop där zen, fysiologi och kreativitet möts. Här finns ett stöttande utrymme att vila, återknyta och uttrycka dig fritt.