
Adeline Ingabire leder yoga-klasser i Kigali, Rwanda, och arbetar även med Qigong samt Breath-Body-Mind. Hennes undervisning förenar rörelse, andning och inre närvaro på ett sätt som möter människor i olika åldrar och livssituationer, från äldre kvinnor till barn och unga.
Hon beskriver Breath-Body-Mind som en särskilt värdefull metod för avslappning och sinnesro, och något hon menar kan gagna alla. I sitt samhällsarbete har hon använt dessa verktyg för att stötta äldre kvinnor, liksom personer som lever med depression, trauma kopplat till sjukdom och icke-smittsamma sjukdomar. Hennes arbete präglas av en vilja att hjälpa andra att återknyta till självkärlek, läkande och en starkare känsla av trygghet och välbefinnande.