Abby fann vägen till meditation under en period i livet som präglades av stor prövning, när återkommande besvikelser fick henne att söka ett mer ärligt sätt att möta både sig själv och omvärlden. År 2012, mitt i en separation och samtidigt som hon tog hand om ett litet barn, kom hon i kontakt med Reggie Rays undervisning – ett möte som blev en tydlig vändpunkt. Genom somatisk meditation började hon se rädslan som låg bakom behovet av kontroll och kunde gradvis mjukna in i nuet med större öppenhet.
De jordande andningsövningarna och kroppsburna metoderna som utvecklats av Reggie Ray hjälpte henne att hitta en mer stabil trygghet och en djupare, mer sann relation till livet. I dag tar Abigail med sig denna levda erfarenhet in i sitt arbete med klimatförändringar och…