Abhinand

Abhinand har en gedigen bakgrund som formats av många år av boende, volontärarbete och undervisning vid Sivananda Ashram i Kerala, Indien. Under senare år har hans fokus fördjupats inom Ashtanga yoga, där både den egna praktiken och lärarrollen har vuxit fram med stor närvaro och förankring. Med mer än 700 timmars lärarutbildning och erfarenhet av att leda klasser runt om i världen möter han elever med en stabil, omtänksam och precis vägledning.

Hans undervisning präglas av noggrannhet, lyhördhet och respekt för traditionen. Samtidigt skapar han utrymme för utveckling, koncentration och en djupare känsla av inre ro. Abhinand drivs av önskan att dela de positiva effekter som yogapraktiken har gett honom själv, och för honom är den största belöningen den mentala stillhet som kan växa fram över tid. Elever kan förvänta sig ett tryggt och uppmuntrande möte där både teknik och närvaro får ta plats.