Shanti Yogastudio

En av de första, och i dag den äldsta, yogastudion i Litauen har funnits sedan 2001. Här undervisas klassisk integrerad hatha yoga enligt Swami Sivananda Saraswatis (1887–1963) läror. Alla lärare (siromani) och mästare (acharya) som leder klasserna har internationellt erkända certifieringar och lång erfarenhet av både undervisning och egen praktik, efter utbildning vid många kurser och ashram. Shanti-studiorna är inte knutna till någon utländsk organisation eller andra yogalärare. Hos oss kan människor i alla åldrar, från olika länder och med olika religiös, social och kulturell bakgrund praktisera yoga och meditation.

Studion grundades ur en vilja att föra yogaundervisning och en hälsosam livsstil närmare människorna i Vilnius. Läget valdes en bit från centrum, intill den vackra Oz-parken. Det gör platsen idealisk för meditation, andningsövningar i frisk luft och, under sommaren, för yoga ute i själva parken, på gräset i trädens skugga. Den invändiga ytan är 70 kvadratmeter och rymmer en mindre sal med plats för cirka 15 yogamattor, separata omklädningsrum för kvinnor och män, toalett med dusch samt ett litet pentry och förråd. Studion passar både små grupper och individuell träning. Kommunikationerna är goda med både kollektivtrafik och bil, och det finns gott om parkering i närheten. Verksamheten leds av yogamästarna (yogacharya) Dalia – Rukmini och Aurelijus – Hamsa.

Shantis främsta mål är att utveckla och sprida yoga samt att inspirera den litauiska allmänheten till ett intresse för en hälsosam livsstil.