Pilatesstudio

Här möts du av en specialiserad miljö där pilates tränas med hjälp av Pilates Reformer, Cadillac, Pilates Chair och Pilates Ladder Barrel. Studion var först i Litauen med att undervisa pilates med just denna typ av utrustning, och erfarenheten sträcker sig över mer än ett decennium. Det ger en trygg grund för att anpassa övningarna efter olika behov, nivåer och kroppar.

Fokus ligger på rörelser som känns både säkra och effektiva, med målet att stärka kroppen inifrån, förbättra hållning och öka kontroll, rörlighet och stabilitet. Oavsett om du är ny till pilates eller vill fördjupa din träning kan du förvänta dig professionell vägledning i en lugn och välkomnande atmosfär.