Mindfulnesskurser i Barcelona - Mindfulme

Cursos de Mindfulness Barcelona - Mindfulme är en plats för lärande och praktik av mindfulness mitt i Ciutat Vella, Barcelona. Med adressen Carrer d'en Rauric, 9 erbjuder den en lugn och nära miljö för dig som vill skapa mer närvaro och balans i vardagen.

Verksamheten fokuserar på kurser och metoder som MBSR, meditation och vägledning i mindfulness, med ett stegvis och lättillgängligt upplägg. Deltagare lyfter ofta fram det varma stödet, den tydliga undervisningen och den trygga atmosfären, där varje person får utvecklas i sin egen takt och omsätta det lärda i en realistisk vardag.

Utöver utbildningarna erbjuder platsen också kontinuitet genom meditationsklasser och mindfulness-retreats, skapade för att fördjupa praktiken och ge utrymme för medvetna pauser från vardagen. Med öppet alla dagar är det ett flexibelt alternativ för dig som söker en wellnessplats i Barcelona med omsorgsfull uppmärksamhet och en metod som bygger på praktik.