Mama Shanti – yogaretreat

Mama Shanti – Yoga retreat är en stillsam plats för välbefinnande i Teresópolis, Brasilien, belägen längs Estr. Santa Rita i området Colonia Alpina. Här omges du av natur och får en rofylld miljö som bjuder in till att sakta ner, vila och återknyta kontakten med dig själv.

Retreaten är känd för sin varma, familjära känsla och sitt genomtänkta sätt att arbeta med yoga och välmående. Programmet är varierat och jordnära, med guidad yoga, meditation och andningsövningar som viktiga delar av upplevelsen. Värdarna beskrivs som välkomnande och uppmärksamma, vilket bidrar till en avslappnad atmosfär där deltagare på olika nivåer kan känna sig trygga och inkluderade.

Under vistelsen kan du också se fram emot god mat, ett lugnt tempo och gott om tid att njuta av både platsen och de naturnära omgivningarna. Retreaten är öppen 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan, och den rymliga miljön gör det möjligt att vistas utomhus, koppla av och delta i aktiviteter utöver yogapassen.