“En timme för dig själv” är en plats för medveten närvaro och inre balans, där vi tar hand om människors emotionella, psykiska och fysiska välmående. Vår mission är att hjälpa kvinnor, män och unga att släppa spänningar och negativa känslor, hitta tillbaka till sig själva och kroppen samt upptäcka självkärlek och livets fullhet.
Här finns professionella psykologer, psykoterapeuter och andliga vägledare som erbjuder individuella samtal och gruppövningar för att du ska kunna gå djupare in i dig själv och utvecklas.
Huset rymmer ett brett utbud av aktiviteter: gruppterapi, rebefing och medveten andning, mindfulnesspraktik, rörelse- och ljudterapi, meditation samt cirklar för män och kvinnor. Vi erbjuder också träning i emotionell intelligens, massage och självmassage, beröringsterapier, kreativa workshops och skrivövningar.
Det är en plats där du kan stanna upp, lyssna inåt, släppa gamla spänningar och fylla ditt inre med frid och glädje.
“En timme för dig själv” är skapat för att hjälpa dig leva mer medvetet, mer ljust och mer lyckligt.
Address
Stoties g. 5a, Siauliai
City
Siauliai
Country
Lithuania
Address
Stoties g. 5a, Siauliai