Längtar du efter yoga och känner att det är dags att ta nästa steg på din andliga väg?
Den här resan bjuder på en minnesvärd upplevelse genom Kerala, med besök i den livfulla staden Kochi, de mäktiga bergen och de frodiga teplantagerna i Munnar, innan du landar i ett djupt fördjupande retreat i ett ashram i Indien.
Tillsammans med den välkände yogaläraren Bhoomaji Chaitanya och andra experter inom ayurveda och yogafilosofi får du möjlighet att fördjupa dig i en autentisk praktik. Alla klasser översätts till spanska, så att du kan känna dig helt trygg under hela vistelsen.
I närheten av ashramet ligger också den charmiga stranden Kovalam, perfekt för att njuta av din lediga tid.
Här får du chansen att upptäcka Kerala och uppleva yogans kärna i ett traditionellt indiskt ashram.
Varje morgon inleds med dagens första meditation, yoga, asanas och pranayama, omgiven av naturens renande ljud i en plats som känns närmast magisk. Bhoomajis lugna men kraftfulla röst leder dig inåt på denna resa, medan Silvia översätter allt till spanska, så att språket aldrig blir ett hinder.
När solen går upp fylls dagen av färger och dofter från otaliga kryddor som väcker alla sinnen till liv.
Du bor på Kunnumpara Ashram i Kerala, i södra Indien.
Varje ny dag ägnas åt yogaklasser, filosofi, ayurveda och kirtans, alltid med utrymme för din egen inre rytm.
Under din lediga tid kan du läsa, promenera på området och i omgivningarna, njuta av en ayurvedisk massage eller ta en tuk tuk som på bara 4 minuter tar dig till Kovalam beach. Där väntar sand, turistbutiker samt lokala och internationella restauranger där du kan avnjuta en god chai, den traditionella indiska drycken med te, kryddor och mjölk, eller en kaffe i västerländsk stil.
Nästa pass med hatha yoga och pranayama bär dig fram till dagens slut, när solnedgången målar Indiens himmel i djupa röda och orange toner.
Från terrassen, där vi praktiserar yoga varje dag, råder en atmosfär av ren stillhet och harmoni med naturen.
Vi bor intill Kunnumpara-templet, som du gärna får besöka dagligen om du vill, och där du ofta hör klockorna som används vid ceremonier och böner.
Du omges av grönska åt alla håll, med fruktträd, medicinalväxter och till och med påfåglar som korsar din väg mellan yogarummet, matsalen och ditt rum.
Din resa har bara börjat.
Bhoomaji tar personligt hand om platsen, särskilt trädgården, där växterna betraktas som verklig medicin för kroppen. Som expert på Siddha-medicin menar han att maten är avgörande för att nå själens frid. Endast ekologisk mat serveras på ashramet, och mycket kommer direkt från trädgården. Den är sattvisk, vegetarisk, utsökt och utformad för att stödja ett lugnt sinne.
Det här är ett retreat som kan bli djupt transformerande. Du lever med yoga i din egen takt, utan stress, i ashramets mjuka rytm och med friheten att delta eller dra dig undan när du vill.
Det här är vad du har letat efter: tid för dig själv, läkning för kropp och själ samt fullständig ro.
Varför välja oss:
Reseplan januari 2026
Bhoomaji Chaitanya
Silvia Schipani
Javier Beltrán
Leo
Pris
1 315,00 €