Yoga-retreat med ritualer och själslighet på Bali

Varje morgon inleds med en upplyftande vinyasa-praktik som väcker kroppen och sätter en energifylld ton för dagen. Därefter väntar en näringsrik brunch. Eftermiddagarna är medvetet fria, så att du kan forma tiden på det sätt som känns mest stödjande för dig. Kanske vill du utforska Bali, koppla av i villan eller umgås med de andra gästerna. Under dagen serveras också ett lätt mellanmål, och när kvällen närmar sig rundas programmet varsamt av med en stillsam yin-praktik och en läcker, lätt middag.

Alla nivåer av utövare är varmt välkomna.

Retreaten bjuder in dig att återknyta kontakten med dig själv, bygga gemenskap med likasinnade och sjunka in i den livfulla och återhämtande energin i Balis natursköna omgivningar.

Exempel på dagsprogram

• 08:00 – 10:00 | Vinyasa-praktik
• 10:30 | Brunch
• Mitt på dagen | Fri tid/valfria utflykter & avkoppling
• 14:00 | Eftermiddagssnack
• 17:00 – 18:30 | Yin-praktik
• 19:00 | Middag

Boende

Basundari Retreat

Vår privata villa ligger undangömd i djungeln och omgiven av risfält, bara 10 minuter från Ubuds livliga centrum. Här väntar en lyxig, modern och rofylld retreatmiljö med pool, yogashala, bastu, isbad och inbjudande gemensamma ytor skapade för vila och gemenskap.

Yoga

Vi praktiserar yoga två gånger om dagen: ett energigivande vinyasa-pass på morgonen och ett jordande yin-pass på kvällen. Detta är en retreat för alla nivåer, välkomnande för nybörjare, medelvana utövare och avancerade yogis.

Mat

Vårt köksteam förbereder färska, hälsosamma vegetariska måltider under hela retreaten, inklusive brunch, eftermiddagssnack och middag. Du är också välkommen att ta med dina favoritdrycker för kvällarna.

Pris

DIAMOND

Enkelrum: $3.740 US

Delat för 2: $2.200 US pp

GOLD

Enkelrum: $3.400 US

Delat för 2: $2.000 US pp

SILVER

Enkelrum: $3.060 US

Delat för 2: $1.800 US pp

I priset ingår boende, brunch, eftermiddagssnack, middag samt yoga två gånger om dagen (vinyasa & yin). Alla nivåer är välkomna.

Mot en extra kostnad finns även privata yogapass, massage, en yogafotografering och andra organiserade utflykter på Bali.

OM JOELLE

Joëlle Sleebos inspireras av yogans, ayurvedans och de heliga ritualernas transformerande kraft, som fördjupar vår kontakt med oss själva, med andra och med Moder Jord. Hennes hjärta dras särskilt till den dynamiska vinyasa-stilen, och hon brinner för att guida människor in i djupare lager av deras inre liv så att de kan upptäcka sin egen dharma, både på och utanför mattan.

Hon delar sitt liv och sitt arbete mellan Bali, Sydafrika och Europa, och oavsett var hon befinner sig hjälper yogan henne att förbli förankrad i sig själv och möta livet med större lätthet. Som mycket erfaren och passionerad lärare leder hon också Radiantly Alive 200-hour och 300-hour yoga teacher trainings.

Med Joëlle kan du räkna med en yogaupplevelse som är både djupt inåtblickande och lekfullt expansiv.

OM MARK

Mark Seeto är engagerad i att dela yogans och pilatesens transformerande fördelar med människor från alla livets områden. Med erfarenhet av global programutveckling och av att stötta talangfulla individer vilar hans arbete på kontakt, omtanke och en djup förståelse för människor.

Han brinner för att hjälpa andra att kliva bortom det bekväma och växa, oavsett om det sker genom genomtänkt utformade klasser, individuella sessioner eller samarbeten vid evenemang. Hans förhållningssätt är genuint, tålmodigt och förankrat i stark emotionell intelligens.

Mark värdesätter integritet, tillit och meningsfulla relationer, och skapar en stödjande miljö där klienter känner sig trygga och sedda. Oavsett om han arbetar i studion, i naturen, i företagsmiljöer eller som rådgivare i nya projekt, bidrar han med erfarenhet, autenticitet och entusiasm i varje möte.