Återställ balansen på en tropisk privat ö i Thailand, där natur, stillhet och medvetet liv möts i en miljö som stannar kvar länge i minnet.
Den 21–27 februari 2027 välkomnas du till Koh Lon, en exklusiv ö strax utanför Phuket. Här bor du på vackra Vikasa Evolution Retreat, omgiven av palmer och det turkosa havet, i en lugn plats skapad för vila, förnyelse och närvaro.
Varje dag inleds med yoga i soluppgången och får sedan utvecklas i ett mjukt och naturligt tempo, för att avslutas med djup avkoppling under stjärnorna. Retreaten ger utrymme att sakta ner, fylla på med ny energi och komma närmare dig själv i en varm och stöttande atmosfär.
Under veckan vävs yoga, breathwork och inre arbete samman med öns stilla skönhet. Dagarna följer en enkel och närande rytm:
Under ledning av Cindy Andries (Seeds of Silence) får du ta del av praktiker som Kundaliniyoga, Q Flow yoga, Yin yoga, restorative yoga, breathwork och sound healing. Upplägget är utformat för att stödja personlig utveckling och meningsfull kontakt under hela retreaten.
Mat & dryck
Närande mat för kropp och sinne
Under retreaten serveras goda, hälsosamma måltider tillagade med färska, lokala råvaror. Köket på Vikasa är känt för sin balanserade och näringsrika mat, väl anpassad för en wellnessupplevelse. Varje dag börjar med en generös brunch och avslutas med en gemensam middag, med mat som både mättar och stöttar din energi och praktik.
Praktiskt
Thailand Retreat äger rum på Vikasa Evolution Retreat:
21/02/2027 – 27/02/2027
7 nätter – utcheckning 28/02/2027
Rum
Alla rum är bekvämt inredda och finns som privat eller delat boende.
Yogi Pad (28 m²) – kompakt och lugnt rum, perfekt för dig som söker enkelhet och komfort
Delat: €1555 per person
Privat: €1835
Lotus Pad (30 m²) – ljust rum med balkong och utsikt över den tropiska trädgården
Delat: €1550 per person
Privat: €1810
Lotus Garden (36 m²) – rymligt rum i en stilla grön miljö med terrass och utsikt mot trädgården
Delat: €1690 per person
Privat: €2100
Prana Pad (40 m²) – rymligt rum med vacker utsikt och terrass, beläget nära yoga shalan
Delat: €1780 per person
Privat: €2270
Pana Villa (48 m²) – fristående villa nära stranden med gott om avskildhet och en stor terrass
Delat: €2350 per person
Privat: €3300
Detta ingår i retreaten
Ingår inte
Retreatprogram
Dag 1 – Ankomst & välkomnande
Ankomst till Koh Lon, incheckning och tid att landa i öatmosfären. Retreaten öppnar med en välkomstcirkel och en middag i solnedgången.
Dag 2 – Avslappning & fördjupning
Starta dagen med Kundaliniyoga i soluppgången, följt av brunch. Eftermiddagen är fri för snorkling eller strandtid, och kvällen bjuder på Yin yoga och meditation.
Dag 3 – Personlig utveckling
Efter morgonpraktiken väntar en vandring till ett vattenfall på Phuket. På kvällen stödjer meditation och Kundalini breathwork reflektion och inre arbete.
Dag 4 – Integration & självkärlek
Morgonen börjar med ett breathwork-pass. Eftermiddagen är fri för spa eller utflykter, och dagen avslutas med Kundaliniyoga och meditation.
Dag 5 – Flöde & frigörelse
Njut av yoga på stranden innan det är dags för island hopping och snorkling bland tropiska öar.
Dag 6 – Skapa överflöd
Inled med morgonens breathwork och njut av fri tid under dagen. På kvällen samlas ni för yoga och meditation.
Dag 7 – Kontakt med naturen
Praktisera Q Flow yoga och utforska mangroven och havsgrottorna med kajak. Retreaten avslutas med en sista cirkel.
feb. 21-27, 2027
7 day event
Daily Schedule:
Möt Cindy, inspiratören bakom Seeds of Silence Som naturälskare, drömmare och livsnjutare sätter Cindy en varm och personlig prägel på allt hon skapar. I rollen som holistisk livscoach väver hon samman yoga, bodywork, hypnos, breathwork och sina egna livserfarenheter för att guida andra vidare på sin väg. En resa formad av förändring Om du mötte Cindy i dag skulle det vara svårt att...
Read more
Price
1 550,00 €