Yoga-retreat i stillhetens fristad med Ally Boothroyd och Kristyn Rose — Nectar Yoga

Upplev en återhämtande retreat med Ally Boothroyd och Kristyn Rose på Nectar Yoga på Bowen Island, en stillsam plats där skog och hav möts och lugnet infinner sig naturligt.

Med sin orörda natur och vida utsikter skapar Bowen Island en perfekt inramning för denna fördjupande vistelse. Föreställ dig promenader genom lummig skog, vyer mot berg i horisonten och glittrande vatten omkring dig medan du sjunker in i ditt inre lugn.

Dessa säsongsbundna samlingar är utformade för att hjälpa dig att sakta ner och återknyta till balansen genom yoga, meditation och naturens vägledning. Varje dag följer ett mjukt flöde i den ljusa yogadomen under ceder- och granträd, med yoga, Yoga Nidra och ayurvedainspirerade övningar som främjar jordning, förnyelse och en djupare kontakt med jordens rytmer.

Njut av näringsrika växtbaserade måltider tillagade med lokala råvaror, och låt öns vilda skönhet inspirera dig — utforska skogsstigar, bada i havet eller i en närliggande sjö, eller koppla av i den återställande värmen i det nya MIST thermal spa. På kvällarna skapar levande ljus, gemenskap och vila utrymme för reflektion och integration, och stärker känslan av inre harmoni.

Den här retreaten erbjuder en helig paus — en möjlighet att fylla på, återknyta och komma hem till dig själv i West Coasts natursköna omfamning.