Detta prisvärda retreat i Indien välkomnar både nybörjare och mer erfarna utövare till en trygg och genuin miljö där återhämtning, självinsikt och personlig utveckling står i centrum. Här får du möjlighet att sakta ner, landa och hitta tillbaka till en djupare känsla av balans genom yoga, meditation och andliga övningar. Boendet på ashramet ingår, liksom näringsrika vegetariska måltider tillagade enligt ayurvediska principer för att främja välbefinnandet.
När vardagen känns överväldigande erbjuder detta retreat en chans att ta ett steg tillbaka, vila på djupet och återknyta kontakten med dig själv. Det är en inbjudande väg in i yoga, spiritualitet och stillhet inifrån.
Om du längtar efter förändring kan du delta i detta exklusiva retreat i Rishikesh och uppleva en miljö som stödjer läkning och positiv utveckling. Platserna är begränsade.
Vad du kan förvänta dig
Detta yoga- och meditationsretreat i Rishikesh erbjuder en återhämtande upplevelse för kropp, sinne och själ. Flera längdalternativ finns, så att du kan välja den vistelse som passar dina behov bäst.
Varje retreat innehåller yoga i flera stilar samt meditationspass ledda av erfarna yogalärare. Programmet är noggrant upplagt för att passa både nybörjare och vana utövare. Dessutom ingår workshops inom välbefinnande och personlig utveckling som bidrar till en mer holistisk känsla av balans.
Utöver bekvämt boende och goda sattviska måltider får gästerna ta del av uppfriskande aktiviteter som camping, vandring, äventyrssporter samt besök vid kulturella evenemang och religiösa platser. Det ger ett meningsfullt sätt att upptäcka Rishikeshs arv. Avslappnande inslag som sound healing, spabehandlingar och varma källbad ingår också, vilket skapar en djupt återuppbyggande upplevelse.
Välj mellan ett 3-dagars retreat, ett 5-dagars retreat eller ett 7-dagars retreat, alla utformade för att ge vila och ny energi. Med de rofyllda Himalaya-omgivningarna kombinerar Maa Yoga Ashram fysisk, mental och andlig läkning i en och samma helhetsupplevelse.
Vem kan delta?
Retreatet är öppet för alla. Du är välkommen om du:
Varaktighet och avgift
Den totala avgiften beror på vilken längd du väljer. Avgiften återbetalas inte.
För att reservera din plats betalas 20 % i förskott, och resterande 80 % betalas vid ankomst till ashramet innan kursen শুরুar.
Detta ingår i avgiften
Detta ingår inte
Dagligt schema
Det dagliga programmet är genomtänkt sammansatt med yoga, meditation, andliga ritualer, näringsrika måltider samt tid för reflektion och återhämtning. Mindre justeringar kan göras beroende på retreatets längd.
Varför välja detta retreat?
Mellan Himalaya och Ganges erbjuder Maa Yoga Ashram en stillsam plats där du kan pausa, återställa och komma tillbaka till dig själv. Den frodiga grönskan och den traditionella ashramatmosfären skapar en lugn ram för vila och förnyelse.
Gästerna bor i välutrustade rum och serveras vegetarisk indisk mat, vilket bidrar till en bekväm och närande vistelse. Med prisvärd prissättning, en stöttande gemenskap och möjlighet att delta i kulturella och andliga upplevelser blir detta retreat ett balanserat och meningsfullt avbrott från vardagens stress.
På Maa Yoga Ashram möts du dessutom av en varm och vänlig atmosfär där det är lätt att knyta kontakter och känna att läkande sker tillsammans.
Maa Yoga Ashram - Ayurvedic Retreat & Treatment Centre
Aamkhala, Badrinath Rd, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information