En mjuk säsongsstart för hösten, skapad för att ge utrymme att sakta ner, andas djupt och hitta tillbaka till dig själv när årets tempo börjar mjukna. Här får du en stillsam paus med fokus på välbefinnande, närvaro och återhämtning.
När hösten tar vid väcks ofta en naturlig längtan efter vila, reflektion och återhämtning. Det här yoga- och vandringsretreatet i Wales är framtaget för dig som vill lämna vardagens stress bakom dig och möta säsongen med klarare tankar och en mer jordad känsla i kroppen. Med frisk havsluft, tid i naturen och näringsrika växtbaserade måltider blir det en varsam nystart för både kropp och sinne.
I Anglesey kombineras energigivande yoga med guidade kustvandringar och den rofyllda stämningen som präglar höstlandskapet. Omgiven av norra Wales vackra natur skapas förutsättningar för en djupare kontakt med omgivningen, samtidigt som du får möjlighet att känna dig uppfriskad, återställd och redo för månaderna som väntar.
Gästerna bor på vackra Plas Cadnant, en restaurerad historisk egendom som ligger avskilt i en stilla dal med utsikt mot Snowdonia. Här möts karaktär och komfort i eleganta rum, ett dedikerat yogarum, anlagda trädgårdar, ett privat vattenfall och lugna uteplatser att njuta av under vistelsen.
Måltiderna är säsongsanpassade, växtbaserade och inspirerade av höstens smaker. Med färska, lokalt producerade råvaror som rotfrukter och mättande spannmål är menyn utformad för att ge näring, stödja immunförsvaret och bidra med jämn energi genom hela retreatupplevelsen. Alla retreat är alkoholfria.
Njut av guidade promenader längs Angleseys kust, där havsluften, de vida vyerna och vågornas ljud skapar en uppfriskande och stillsam upplevelse. Vandringarna är två timmar långa, passar alla nivåer och ger ett fint tillfälle att röra på sig, rensa tankarna och dela stunden med gruppen.
Morgon- och kvällspassen är formade av höstens jordande energi. Genom medveten rörelse, meditation och andningsövningar får du möjlighet att släppa spänningar, bygga styrka och återfinna balansen. Praktiken är utformad för att stödja detox, förnyelse och en lugn känsla av välbefinnande.
För att fördjupa avslappningen finns ett urval av massagebehandlingar att boka hos de terapeuter som finns på plats. Behandlingarna är tänkta att mjuka upp spänningar, stödja rörlighet och lämna dig uppfriskad och helt återhämtad.
Anglesey är en rofylld ö utanför Wales nordvästra kust, känd för sin karga kustlinje, sina sandstränder och böljande kullar. Den naturliga skönheten gör platsen idealisk för ett retreat med vandring och yoga, där det finns gott om utrymme för stillhet, kontakt och inre lugn.
Katy Styli
Med en bakgrund inom gymnastik har rörelse alltid varit en viktig del av Katys liv. Efter att ha påbörjat sin egen yogaresa för mer än 20 år sedan och upplevt det fysiska och mentala välbefinnande den gav, utbildade hon sig till yogalärare 2019 och delar idag sin passion med andra.
Fredag: Ankomst kl. 17.00, kaka och juice, kvällsyoga och därefter välkomstmiddag.
Lördag: Morgonyoga, frukost, guidad kustvandring, lunch, massage, kaka och juice, kvällsyoga och middag.
Söndag: Morgonyoga, frukost, guidad kustvandring och avskedslunch, avresa kl. 16.00.
Detta ingår
Två nätters boende.
Två guidade kustvandringar.
Fyra yogapass.
Användning av yogautrustning – mattor/klossar/tillbehör.
Frukost, lunch och middag – näringsrik och växtbaserad mat.
Obegränsat med ekologiskt te, kaffe, frukt och smaksatt vatten.
Privat tillgång till 21 acres trädgårdar med en flod och en plunge pool vid vattenfallet.
Sänglinne, handdukar och toalettartiklar.
Fullt stöd från det vänliga värdteamet under hela vistelsen.
Dubbelrum - delat boende: £ 695
Twinrum - delat boende: £ 695
Dubbelrum ensuite - delat boende: £ 725
Enkelrum - eget boende: £ 745
Dubbelrum - eget boende: £ 875
Obs: Alla priser är per person, rummen har delat badrum om inget annat anges.
20 % deposition krävs för att säkra din plats.
Avbetalningsplaner finns tillgängliga.
okt. 3-5, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Det här är ett trivsamt delat tvåbäddsrum som passar dig som vill bo bekvämt och samtidigt hålla nere kostnaden under vistelsen. Rummet är enkelt och funktionellt, med plats för två personer, och skapar en lugn bas för återhämtning mellan yoga, meditation och andra inslag i programmet.
Alla rum har delade badrum, vilket bidrar till en avslappnad och social atmosfär i boendet. Här får du en praktisk lösning som gör det lätt att fokusera på upplevelsen, gemenskapen och den rofyllda miljön runt omkring.
Det här boendealternativet passar särskilt bra för dig som reser tillsammans med en vän eller som gärna delar rum med någon annan under retreaten.
Detta är ett trivsamt dubbelrum som passar dig som vill bo bekvämt och enkelt under din vistelse. Här får du en lugn plats att dra dig tillbaka till mellan aktiviteter, med en avskalad och harmonisk känsla som gör det lätt att varva ner.
Rummet delas av två personer och alla rum har gemensamma badrum. Det skapar en praktisk och social boendeform för dig som uppskattar en avslappnad atmosfär och vill fokusera fullt ut på upplevelsen, gemenskapen och återhämtningen under din tid här.
Ett lugnt och privat enkelrum för dig som vill ha en egen plats att dra dig tillbaka till under vistelsen. Här bor du bekvämt med en avskalad och rofylld känsla, perfekt för återhämtning, vila och tid för dig själv mellan dagens aktiviteter.
Rummet passar utmärkt för dig som uppskattar enkelhet och avskildhet, samtidigt som du har nära till retreatets gemensamma ytor och program. Oavsett om du reser för yoga, meditation eller bara behöver en paus från vardagen, skapar rummet en stillsam bas där du kan landa i lugn och ro.
Gemensamma badrum
Detta privata dubbelrum passar dig som vill ha ett lugnt och avskilt boende under din vistelse. Här får du en enkel och bekväm miljö som ger utrymme för återhämtning, vila och tid för dig själv eller tillsammans med någon du reser med.
Alla rum har delade badrum, vilket bidrar till en mer gemensam och avspänd atmosfär på plats. Rummet är ett bra val för dig som söker ett funktionellt boende med fokus på helhetsupplevelsen snarare än extra lyxdetaljer. Oavsett om du är här för retreat, yoga eller en stillsam paus från vardagen, skapar boendet en harmonisk bas för din vistelse.
Här kan du landa i lugn och ro mellan dagens aktiviteter och njuta av en enkel, trivsam miljö där det viktigaste är att du känner dig bekväm.
Slappna av på vår rofyllda lantgård i Denbighshire, där en varsamt restaurerad och ombyggd lada ligger inbäddad i det böljande landskapet i norra Wales. Här möts genuin karaktär och modern, skandinavisk komfort i en miljö som bjuder in till vila, återhämtning och stillhet. De eleganta sovrummen skapar en harmonisk känsla, medan de lugna gemensamma ytorna ger gott om plats för avkoppling mellan dagens upplevelser.
Boendet passar dig som vill dela rum i en trivsam och bekväm atmosfär, med en ensuite-lösning som gör vistelsen extra smidig. Omgivningarna förstärker känslan av att komma bort från vardagen, med naturen nära inpå och en avslappnad stämning som gör det lätt att landa. Här får du en vistelse som kombinerar lantlig charm med en enkel, stilren komfort.
Katy Styli
