Yoga Nidra-kurs i Rishikesh

Sri Yoga Ashram bjuder in till en Yoga Nidra-kurs i Rishikesh, Indien, för dig som vill utforska djup avslappning och inre stillhet i en trygg och stödjande miljö. Här får du möjlighet att sakta ner tempot, återhämta dig och skapa större balans genom vägledd vila och medveten närvaro.

Den rofyllda atmosfären i Rishikesh ger kursen en särskild inramning och skapar ett fokuserat utrymme för både lärande och praktik. Upplägget passar väl för dig som söker en meningsfull wellnessupplevelse, oavsett om du är nybörjare inom Yoga Nidra eller vill fördjupa din förståelse. Under kursen finns plats för stilla reflektion, ny energi och ett mer medvetet förhållningssätt till vila.

Ta chansen att uppleva den mjuka, återställande kraften i denna lugnande praktik i en av Indiens mest välkända andliga destinationer.